Cuure : mon avis détaillé sur la marque française de compléments personnalisés
Publié le 06 juin 2026
Mon avis Cuure en bref
Cuure est une marque française pionnière de la supplémentation personnalisée. Fondée en 2019 et résolument science-based, elle s'appuie sur un comité scientifique, des formes d'actifs biodisponibles et une fabrication française pour proposer des compléments dont la qualité se ressent vraiment. Son approche repose sur un questionnaire personnalisé qui définit vos besoins en quelques minutes, puis sur des sachets journaliers prédosés ou des produits dédiés selon vos objectifs.
Après avoir testé plusieurs de ses produits phares, je peux vous dire que Cuure est une marque sérieuse, crédible et d'une praticité incomparable au quotidien. Le prix reste son principal frein mais la qualité est au rendez-vous.
👉 Si vous n'avez jamais commandé chez Cuure , vous pouvez tester la marque avec mon code exclusif de -20 % sur votre première commande, cumulable avec la réduction automatique de l'abonnement.
Ma note détaillée par critère
| Critère | Note |
|---|---|
| Sérieux scientifique de la marque | 9,5/10 |
| Qualité des formulations | 9/10 |
| Étendue de la gamme | 9/10 |
| Personnalisation | 9/10 |
| Praticité des sachets | 9,5/10 |
| Rapport qualité-prix | 7/10 |
| Service client | 8/10 |
| Fabrication et engagements | 9/10 |
| Flexibilité de l'abonnement | 9,5/10 |
| Note globale | 8,8/10 |
SOMMAIRE
Présentation de Cuure
Transformer profondément sa santé au quotidien. C'est avec cette mission que Cuure a été fondée en 2019, en plaçant la science au cœur de sa démarche. La marque a été lancée par Hugo Facchin et Jules Marcilhacy, deux entrepreneurs français diplômés respectivement de l'ESSEC et des Mines de Paris, qui se sont rencontrés à New York avant de revenir construire leur projet en France. Leur constat de départ était simple : le marché des compléments alimentaires est saturé de produits standardisés, alors que les besoins de chacun sont, eux, uniques.
Pour ce faire, Cuure a créé comité scientifique qui réunit six experts : une médecin nutritionniste ancienne interne des Hôpitaux de Paris, une chercheuse de l'Institut du Cerveau à Paris rattachée à l'INSERM, une épidémiologiste et une professeure en bioingénierie du Politecnico di Milano. Ce comité a pour but de faire que chaque formulation soit pensée pour maximiser l'assimilation des nutriments et validée par des experts en nutrition et en santé.
Les produits Cuure que j'ai testés
Plutôt que de vous parler de la gamme dans l'abstrait, j'ai préféré tester moi-même les produits les plus emblématiques de Cuure. Voici mon retour synthétique sur chacun, avec un lien vers mon avis complet si vous voulez creuser.
Onely, la poudre tout-en-un
Onely est sans doute le produit le plus ambitieux de la marque : une poudre quotidienne qui concentre 82 actifs et 6 ingrédients brevetés pour couvrir 10 piliers de la santé (énergie, stress, concentration, immunité, digestion, peau, longévité). Une seule cuillère le matin, et c'est réglé. J'ai apprécié son effet sur la stabilité de mon énergie et la fin des coups de barre après le déjeuner, même si le goût pomme-menthe ne fera pas l'unanimité et que le prix grimpe vite.
Si l'idée d'une formule unique plutôt que plusieurs compléments séparés vous séduit, je vous invite à lire mon test complet de la poudre Onely de Cuure, où je détaille la composition et mes résultats après plusieurs semaines.
FS-3B, le tribiotique nouvelle génération
Le FS-3B (pour « Full Spectrum Tribiotic ») est le produit qui m'a le plus bluffée. Sa formule associe prébiotiques, probiotiques et postbiotiques, avec 25 souches et 50 milliards d'UFC par dose, le tout protégé par une technologie d'encapsulation brevetée. Avec mon SOPK et mes ballonnements chroniques, j'ai vu une vraie différence sur ma digestion dès la première semaine, et même un effet appréciable sur mes imperfections de peau au bout de trois semaines.
C'est, pour moi, le meilleur point d'entrée si votre objectif principal est la digestion. Tous les détails de la formule et de mon expérience sont dans mon avis sur le probiotique FS-3B de Cuure.
MA-05, l'activateur métabolique
Le MA-05 (Metabolic Activator) est un produit plus récent, axé sur la satiété, la glycémie et le métabolisme, avec une formule courte de 4 actifs dont deux brevetés. Avec ma résistance à l'insuline liée au SOPK, c'est un sujet qui me parle. Après un mois, j'ai surtout constaté une nette réduction de mes fringales sucrées et moins de fatigue après les repas, sans pouvoir encore me prononcer sur la balance, car ce type de cure se juge sur trois mois minimum.
Je vous livre mon avis complet dans mon test de l'activateur métabolique MA-05 de Cuure.
La box MyCuure, l'expérience personnalisée
Enfin, j'ai bien sûr testé l'offre phare, la box MyCuure, qui assemble plusieurs compléments adaptés à votre profil dans des sachets journaliers. Dans mon cas, le questionnaire m'a recommandé des ferments lactiques, de la Griffonia, de la vitamine C liposomale et un B complexe. Le confort des sachets prédosés à mon prénom et les améliorations cumulées sur ma digestion, mon stress et mon énergie en ont fait mon coup de cœur sur le plan de la praticité.
Pour tout savoir, du questionnaire jusqu'à mon bilan, rendez-vous sur mon avis détaillé sur la box personnalisée MyCuure.
La gamme Cuure en détail
L'un des grands atouts de Cuure, c'est l'étendue de sa gamme : plus de 100 références, organisées autour de plusieurs grandes familles. Petit tour d'horizon pour vous y retrouver.
| Gamme | Principaux produits |
|---|---|
| Énergie & immunité | Magnésium bisglycinate, multivitamines, vitamine C, fer, B complexe, ginseng, guarana |
| Digestion | FS-3B, probiotiques, carvi, L-glutamine, chardon marie, enzymes digestives, prébiotiques |
| Sport & récupération | Whey isolate, protéines hydrolysées, créatine Creapure®, BCAA 4.1.1, L-glutamine, collagène marin, ubiquinol CoQ10 |
| Minceur & métabolisme | MA-05, morosil, complexe drainant, berbérine, chrome, griffonia, inositol |
| Beauté & soin de la peau | Collagène marin, zinc, acide hyaluronique, complexe peau cheveux et ongles, complexe solaire, onagre bourrache, astaxanthine |
| Cheveux & ongles | Complexe anti-chute cheveux, kératine, biotine, zinc, B complexe |
| Stress & sommeil | Magnésium bisglycinate, mélatonine, safran, griffonia, complexe sommeil, L-tryptophane |
| Mémoire & concentration | Onely, oméga 3, bacopa, ginkgo biloba, lion's mane, B complexe, magnésium L-thréonate |
Fabrication, qualité et engagements
Les compléments sont formulés et conditionnés en France (certaines références en Belgique), à partir de matières premières sélectionnées dans le monde entier selon leur qualité. Cuure privilégie des formes biodisponibles, c'est-à-dire mieux assimilées par l'organisme : magnésium bisglycinate plutôt qu'oxyde, vitamine B9 méthylée plutôt qu'acide folique, fer bisglycinate plutôt que sulfate.
| Complément | Bénéfices reconnus |
|---|---|
| Magnésium bisglycinate | Contribue à réduire la fatigue, à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux |
| Vitamine D3 | Contribue au maintien d'une ossature normale et au fonctionnement normal du système immunitaire |
| Vitamine C | Contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système immunitaire |
| Zinc bisglycinate | Contribue au maintien d'une peau normale, d'ongles et de cheveux normaux, et au fonctionnement normal du système immunitaire |
| Fer bisglycinate | Contribue à réduire la fatigue et à une fonction cognitive normale |
| Oméga 3 (EPA et DHA) | L'EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale |
| Ferments lactiques (flore intestinale) | Soutien de l'équilibre de la flore intestinale |
| Griffonia | Plante traditionnellement utilisée pour accompagner l'équilibre émotionnel et la gestion de l'appétit |
La marque met en avant des certifications reconnues comme l'ISO 22000 pour la sécurité alimentaire et ECOCERT, ainsi qu'une démarche « clean label ». Chaque lot est soumis à des tests de qualité et des analyses, notamment sur les métaux lourds, et certains produits sont conçus pour respecter les exigences anti-dopage des sportifs.
Cuure utilise une grande majorité de produits vegan, l'absence d'OGM, de dioxyde de titane et d'additifs controversés, ainsi qu'un travail de recherche conséquent appuyé sur de nombreuses études cliniques et précliniques.
Enfin, l'engagement écologique se voit jusque dans le packaging : carton, boîte et sachets en papier thermoscellé sans aluminium ni colle, le tout recyclable. Tous les compléments sont par ailleurs enregistrés auprès de la Direction générale de l'alimentation, comme l'exige la réglementation française.
Prix et abonnement chez Cuure
Tableau des fourchettes de prix par gamme en 2026
| Gamme | Nb de produits | Fourchette de prix | Le moins cher / le plus cher |
|---|---|---|---|
| Énergie & immunité | 24 | 9,90 € à 79,90 € | Boost Energie 9,90 € / onely 79,90 € |
| Digestion | 14 | 12,90 € à 79,90 € | L-Glutamine 12,90 € / onely 79,90 € |
| Sport & récupération | 17 | 9,90 € à 79,90 € | Créatine 9,90 € / Pack d'Alicuizz 79,90 € |
| Minceur & métabolisme | 15 | 12,90 € à 69,90 € | Griffonia 12,90 € / packs 69,90 € |
| Beauté & soin de la peau | 16 | 12,90 € à 79,90 € | Onagre Bourrache 12,90 € / onely 79,90 € |
| Cheveux & ongles | 7 | 12,90 € à 79,90 € | Biotine 12,90 € / onely 79,90 € |
| Stress & sommeil | 10 | 12,90 € à 54,90 € | Griffonia 12,90 € / Les Incontournables 54,90 € |
| Mémoire & concentration | 12 | 9,90 € à 79,90 € | Créatine 9,90 € / onely 79,90 € |
Il existe plusieurs méthodes pour faire des économies chez Cuure. Premièrement, vous pouvez profiter de la livraison gratuite dès 39€ d'achat, que vous soyez ancien ou nouveau client chez eux.
Ensuite, Cuure propose un système d'abonnement sur chaque produit vous faisant économiser 10% sur chacune de vos commandes. Autre solution, vous pouvez opter pour un pack de produits qui vous fera aussi économiser 10%.
👉 Et enfin, la meilleure offre, mon code promo Cuure exclusif vous offre 20 % dé réduction sur la première commande, qui se cumule aussi avec la réduction de l'abonnement. Grâce à ce bon de réduction, le rapport qualité-prix devient très bon.
Avis clients de Cuure : 4,5/5 sur Trustpilot
Pour compléter mon expérience, j'ai consulté les avis des utilisateurs. Avec une note moyenne de 4,5/5 et plus de 4 300 avis vérifiés sur Trustpilot, la marque jouit d'une excellente réputation.
Voici quelques retours représentatifs.
Je suis ravie de mes compléments CUURE, le système de sachets journaliers est super pratique, tout est déjà dosé aucune erreur possible dans les prises. Tous les matins j'ai mon petit sachet de compléments à côté de mon bol.
Avis d'Edith A., le 13 novembre 2025 – Note : 5/5
Je commande régulièrement des compléments alimentaires sur Cuure et j'en suis vraiment très satisfaite. Le questionnaire permet de faire le point sur ce que mon corps a besoin et je change aussi selon les saisons. Leurs produits sont très qualitatifs et la gamme est ultra complète.
Avis d'Indo A., le 12 novembre 2025 – Note : 5/5
Cela fait 4 mois que je suis une cure pour le microbiote FS-3B, et j'ai senti un réel impact sur mon organisme. Ma consommation a changé et c'est un service clientèle au top qui prend le temps de répondre à chaque sollicitation.
Avis de Gregory D., le 25 septembre 2025 – Note : 5/5
Je modifie mon avis positivement, car le service clients de Cuure a finalement pu trouver une solution constructive et satisfaisante à mon problème. Merci à Florian pour son aide, son professionnalisme et sa réactivité.
Avis de Pépette M., le 9 octobre 2025 – Note : 5/5
💡 Les forces qui reviennent le plus sont l'efficacité progressive des compléments, le système pratique des sachets prédosés, la pertinence de la personnalisation et la réactivité du service client en semaine. Les utilisateurs apprécient aussi le bon rapport qualité-prix comparé à l'achat séparé en pharmacie.
Le prix reste le frein numéro 1 pour certains, le caractère reconductible de l'abonnement a parfois surpris des clients qui ont découvert un prélèvement automatique et de rares avis signalent des erreurs de dosage ou des ruptures de stock.
Mon avis final sur Cuure
MA NOTE FINALE : 4,5 / 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️
| Avantages | Inconvénients |
|---|---|
| ✅ Marque avec un vrai comité scientifique | ❌ Budget élevé, surtout pour les cures longues |
| ✅ Personnalisation poussée via un questionnaire détaillé | ❌ Résultats progressifs : compter 3 mois pour tous les bénéfices |
| ✅ Gamme très complète (plus de 100 références) | ❌ Disponible uniquement en ligne |
| ✅ Formes biodisponibles (bisglycinate, vitamines méthylées) | |
| ✅ Sachets prédosés ultra pratiques et nominatifs | |
| ✅ Formulation et conditionnement en France, packaging recyclable | |
| ✅ Abonnement 100 % flexible et excellente réputation (4,5/5) |
Après avoir tester la marque et plusieurs de ses produits, je recommande Cuure à 200% ! C'est une marque qui place la science au cœur de son positionnement, avec des formulations validées par des experts et des ingrédients dosés intelligemment.
La personnalisation et la praticité des sachets de MyCuure sont ses vrais points forts. Le prix reste le plus gros bémol mais il se justifie par la qualité et devient plus raisonnable en grâce à mon code promo exclusif de -20%.
À qui je conseille Cuure ?
Je lrecommande en priorité aux personnes qui débutent en micronutrition et ne savent pas par où commencer, à celles qui ont plusieurs besoins en même temps et à celles qui recherchent avant tout de la simplicité et du sérieux. Et si vous avez un objectif très ciblé, vous pouvez toujours vous tourner vers un produit à l'unité comme le FS-3B, Onely ou le MA-05.
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Questions fréquentes
Cuure propose une large gamme incluant des vitamines, des minéraux, des acides gras et aminés ainsi que des plantes adaptogènes. Cette gamme couvre plusieurs domaines de bien-être : l'énergie, le stress, la santé de la peau, l'immunité, la digestion, le sport, la grossesse et même les douleurs articulaires. Les compléments sont principalement disponibles sous forme de gélules et de poudres, avec également des compléments liquides et des concentrés.
Chaque programme est conçu en fonction des besoins spécifiques de chaque individu, grâce à un questionnaire détaillé et des recommandations adaptées. Un test personnalisé en ligne permet de proposer des recommandations de compléments alimentaires sur mesure, avec un algorithme conçu pour exclure automatiquement tout complément pouvant être incompatible avec les traitements, pathologies, allergies et prédispositions de chaque personne.
💡 Cependant, ce système ne peut en aucun cas remplacer l'avis d'un médecin, et il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant de commencer toute supplémentation en cas de préoccupations particulières ou de conditions médicales préexistantes.
Tous les ingrédients de la gamme ont été rigoureusement sélectionnés en s'appuyant sur des études scientifiques robustes. Tous les produits sont validés par des experts en nutrition et en santé. Les produits sont développés avec des actifs de haute qualité, soutenus par des études cliniques. Les ingrédients naturels de haute qualité sont testés et approuvés pour leur efficacité et leur sécurité.
Tous les éléments du packaging (mailer, enveloppe, box, sachets, brochure & notice) sont recyclables. Les sachets protecteurs sont conçus sans aluminium, à partir d'une base papier de fibres vierges et sont thermoscellables, ce qui signifie qu'aucune colle ou dérivé n'est utilisé , ils sont donc 100% recyclables. Ces sachets sont fabriqués en France et légers, ce qui réduit le bilan carbone côté transport.
L'algorithme est conçu pour exclure automatiquement tout complément alimentaire pouvant être incompatible avec les traitements, pathologies, allergies et prédispositions. Néanmoins, le tableau de recommandations basé sur les recommandations françaises ne peut en aucun cas remplacer l'avis d'un médecin, et il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant de commencer toute supplémentation en cas de conditions médicales préexistantes. Si vous suivez un traitement médical ou que vous prenez d'autres suppléments en dehors de votre Cuure, il est recommandé de demander l'avis de votre médecin au préalable.
Cuure propose un service d'abonnement flexible : dès la première commande, il est possible de choisir l'option d'achat unique, et tout est 100% flexible depuis le site. Un email de rappel est envoyé 2 jours avant la préparation de la prochaine commande. Lorsque l'abonnement est suspendu, plus aucune commande Cuure n'est planifiée sans réactivation de votre part. 86% des clients déclarent se sentir mieux au bout de 3 mois de Cuure.
Oui, Cuure propose des produits à l'unité sans être obligé de devoir passer par l'abonnement. Par contre, pour la box MyCuure, vous êtes obligés de vous abonner.
Une fois la commande enregistrée, elle est préparée et expédiée dans 2 à 3 jours ouvrables (90% des commandes sont expédiées en moins de 2 jours). La livraison se fait par notre partenaire Colissimo, sans signature. Si vous vivez en France, vous pouvez également choisir de faire livrer votre commande à un point de retrait de votre choix. Les tarifs de livraison spécifiques ne sont pas détaillés dans les informations disponibles et sont généralement communiqués lors du processus de commande.
Cuure affiche une note moyenne de 4,5/5 sur plus de 4 300 avis vérifiés sur Trustpilot. Les clients saluent surtout la praticité des sachets, la personnalisation et la réactivité du service client. Les principaux bémols concernent le prix et la compréhension de l'abonnement reconductible.
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Moi c'est Chloé
Fondatrice et rédactrice d'Actuel Beauté. Je teste et analyse en profondeur les produits de beauté clean et compléments alimentaires naturels depuis 2025.
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