HOLY ou Rez Energy : mon comparatif complet des boissons en poudre

Présentation de HOLY

HOLY est née d'une idée toute simple : proposer des boissons qui ont du goût, sans sucre et sans les inconvénients des canettes classiques. Les trois cofondateurs, Mathias « Matze » Horsch, Frederick « Fredi » Jost et Philipp Naß, se sont lancés depuis leur appartement partagé à Berlin en avril 2021. Le projet a démarré avec la gamme Energy avant de s'étendre très rapidement à trois autres univers.

En l'espace de quatre ans, la marque est passée de trois fondateurs dans un salon berlinois à une équipe de plus de 160 employés et plus de 2 millions de clients servis à travers l'Europe.

Une mission : 0 sucre, 0 plastique inutile, 100 % bon goût

La promesse repose sur trois piliers : un goût intense grâce à des arômes 100 % naturels, zéro sucre ajouté dans toutes les gammes et une réduction revendiquée de 90 % des déchets d'emballage par rapport aux formats canettes et bouteilles plastique. Un pot de 350 g remplace jusqu'à 50 canettes de 500 ml, ce qui fait beaucoup moins de déchet que boire une 50 canettes de Monster.

La production est réalisée en Allemagne/Europe. Les emballages sont en carton recyclable et les shakers sont réutilisables. 

La gamme de produits

HOLY se distingue de la concurrence par la largeur de sa gamme. La marque propose 4 univers complets qui couvrent des usages très différents :

• HOLY Energy® : la gamme phare avec 35 saveurs, 160 mg de caféine par portion, sans taurine.
• HOLY Iced Tea® : 16 saveurs à base de vrai thé infusé (noir, vert, hibiscus), avec 30-40 mg de caféine naturelle pour les versions thé noir/vert et 0 mg pour les versions hibiscus.
• HOLY Hydration® : 17 saveurs sans caféine, avec électrolytes et eau de coco, pensées pour l'hydratation quotidienne et le sport.
• HOLY Milkshake® : 6 saveurs gourmandes (Spéculoos, Caramel, Fraise, Noisette, Banane, Vanille) à mélanger avec du lait, sans caféine.
• HOLY Syrup® : 10 saveurs

💡 La profondeur du catalogue HOLY est son plus gros un avantage concurrentiel. Avec 84 saveurs au total, la marque couvre presque tous les moments de la journée.

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Présentation de Rez Energy

Rez Energy est apparue en 2020 avec un positionnement très marqué gaming et e-sport. Le nom « Rez » vient directement du jargon des jeux vidéo : « rez me » signifie « ressuscite-moi » et c'est d'ailleurs pourquoi le logo est en forme de phénix. La marque s'adresse donc aux joueurs, aux sportifs et à tous ceux qui cherchent un coup de boost sans passer par les canettes traditionnelles.

Le message est simple : offrir une boisson énergisante en poudre fabriquée en France, avec de la caféine, de la taurine, des vitamines et des minéraux, le tout sans sucre et sans aspartame. Rez se positionne comme l'alternative française face aux marques américaines et allemandes qui dominent le marché du gaming energy drink.

La formule Rez se compose de 150 mg de caféine anhydre, de sucralose, de la taurine, de la L-carnitine L-tartrate, 9 vitamines du groupe B + vitamine C et des minéraux sous forme de citrates et lactates. Contrairement aux canettes Red Bull ou Monster, il n'y a ni sucre ni aspartame.

100 % Made in France et certification FSSC 22000

Le point fort principal de Rez Energy par rapport à HOLY est le Made in France. La production est réalisée dans un laboratoire français certifié FSSC 22000, une norme internationale de sécurité alimentaire supérieure à la simple ISO 22000. Chaque lot passe par des contrôles stricts couvrant la formulation, le dosage et la traçabilité. Production, stockage, bureaux et équipe : tout est situé en France.

Pour les consommateurs sensibles à l'origine de fabrication, Rez représente une des rares alternatives 100 % françaises dans le segment des boissons énergisantes en poudre. 

Comparatif détaillé de la composition des produits énergisants

Étant donné que Rez ne propose que des boissons énergisantes, c'est sur ce produit que je vous compare la composition chez les deux marques :

Avec 160 mg pour HOLY et 150 mg pour Rez de caféine, l'écart n'est que de 10 mg, soit environ 6 %. En pratique, les deux formules délivrent un apport similaire en caféine, représentant chacune environ 37 à 40 % du seuil journalier fixé par l'EFSA à 400 mg pour un adulte en bonne santé. La différence de ressenti entre 150 et 160 mg est négligeable pour la plupart des consommateurs.

Ce qui compte réellement, ce n'est pas tant la quantité totale que la manière dont la caféine est délivrée. Et c'est précisément là que HOLY se distingue avec sa technologie NewCaff®.

NewCaff® : la caféine microencapsulée qui change la donne

La moitié de la caféine de HOLY Energy (80 mg sur 160 mg) provient de la NewCaff®, un ingrédient breveté développé par Lipofoods, distribué par Elementa Ingredients. Le procédé repose sur une microencapsulation sur lit fluidisé à base de lipides à haut point de fusion. Concrètement, chaque particule de caféine est enrobée d'un mélange de lipides solides et liquides qui forment un revêtement lisse et uniforme. Ce revêtement contrôle la vitesse à laquelle la caféine est libérée dans l'organisme.

L'étude in vitro réalisée par Lipofoods en 2014 a mesuré la libération de caféine en simulant les conditions digestives. Le résultat est parlant : à 30 minutes, seulement 23,99 % de la NewCaff™ avait été libérée, contre 100 % pour la caféine libre. Cela signifie que la caféine NewCaff® se diffuse progressivement sur une durée  de 2 à 4 heures, ce qui limite le pic brutal suivi du « crash » bien connu des consommateurs de boissons énergisantes classiques.

Rez utilise une caféine anhydre standard qui est absorbée rapidement par l'organisme. L'effet est plus immédiat et potentiellement plus intense dans les premières minutes, avec une retombée d'énergie plus importante ensuite.

Taurine et L-carnitine

Rez inclut de la taurine et de la L-carnitine L-tartrate dans sa formule, ce que HOLY ne fait pas. L'EFSA a conclu en 2009 que des apports journaliers allant jusqu'à 1 400 mg de taurine ne présentaient pas de préoccupation pour la santé humaine. 

La taurine est un acide aminé présent naturellement dans le corps qui intervient dans plusieurs fonctions physiologiques

Les édulcorants

HOLY utilise du sucralose et de l'acésulfame K dans sa gamme Energy, avec de la stévia sur certaines saveurs, alors que Rez utilise uniquement du sucralose. Les deux marques ont aussi fait le choix d'être sans aspartame. L'EFSA a fixé les doses journalières admissibles à 15 mg/kg de poids corporel/jour pour le sucralose et à 9 mg/kg de poids corporel/jour pour l'acésulfame K. À une portion de boisson par jour, les deux formules restent très loin de ces seuils.

L'ANSES a rappelé dans son avis 2024 sur les édulcorants intenses qu'ils n'apportent pas de bénéfice démontré sur le contrôle du poids ou la glycémie. Rez a un léger avantage en n'utilisant que le sucralose, tandis que HOLY combine deux édulcorants de synthèse plus la stévia sur certaines saveurs.

Comparatif des gammes et des saveurs

Avec plus de 80 saveurs réparties sur 5 gammes, HOLY offre un choix qui dépasse largement ce que proposent ses concurrents directs. Les bestsellers de la gamme Energy incluent Pomegranate Piranha (grenade), Strawberry Shark (fraise) et Peach Panther (pêche). Les noms d'animaux associés aux saveurs font partie de l'identité de marque pour rendre le catalogue plus facile à mémoriser.

La variété va des saveurs fruitées classiques aux créations plus originales comme Cotton Candy Caterpillar (barbe à papa), Bubblegum Butterfly ou Cactus Camel. Cette gamme très large permet à presque tout le monde de trouver au moins deux ou trois saveurs qui lui plaisent.

En 2026, HOLY a sorti une une nouvelle gamme Syrup de 10 saveurs qui fonctionne avec une gourde qui permet de régler l'intensité de la saveur en tournant un curseur sur 5 niveaux.

Rez, en revanche, prend le parti inverse avec un catalogue resserré de 10 saveurs, toutes dans l'univers des boissons énergisantes. Les saveurs populaires sont Cassis-Framboise, Cerise et Tropical.

Le choix de Rez de rester concentré sur un seul univers lui permet d'affiner chaque saveur en profondeur. Plusieurs clients soulignent l'absence d'arrière-goût chimique par rapport à d'autres marques du secteur. La contrepartie, c'est l'absence totale d'alternatives sans caféine pour les moments de la journée où un boost n'est pas nécessaire.

Comparatif des prix et des offres entre Rez et HOLY

Le prix à la portion

Le calcul est simple : 39,99 € ÷ 50 = 0,80 € la portion chez HOLY, contre 39,95 € ÷ 40 = 1,00 € la portion chez Rez. À prix de pot quasi identique, HOLY fournit 10 portions de plus mais il faut savoir que la dose HOLY est composée de 7g et celle de Rez de 10g, c'est ce qui explique le nombre de portions. Il faudrait essayer avec une portion moindre chez Rez Energy pour voir si le goût est équivalent à la dose chez HOLY. 

Si on respect les doses, sur un mois de consommation quotidienne, cela représente une différence de 6 € en faveur de HOLY.

HOLY propose une offre de Mix & Match qui vous permet d'obtenir jusqu'à -20% sur votre commande avec une portion qui peut descendre jusqu'à 0,66 €. A l'inverse, Rez propose un abonnement sur les produits pour être livrés tous les mois et obtenir -15 % sur vos prochaines commande ce qui permet d'obtenir la portion à environ 0,85 €. Je vous explique ça en détails juste après.

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Mix & Match vs abonnement

HOLY ne propose pas d'abonnement récurrent mais mise sur le Mix & Match, un système de remise sans engagement : plus on commande de pots en une fois, plus le prix unitaire baisse, vous permettant d'obtenir jusqu'à -20 % sur votre commande. L'avantage est la liberté totale de choisir ses saveurs et la fréquence de commande. 

Rez propose un abonnement mensuel à -15 % (33,95 € au lieu de 39,95 € pour un pot de 40 portions), sans engagement et annulable à tout moment. On peut changer de saveur à chaque livraison. Pour les consommateurs réguliers qui ne veulent pas réfléchir à leurs commandes, l'abonnement Rez est un vrai confort.

Combien ça coûte vraiment à l'année ?

Pour une consommation d'une portion par jour sur 365 jours :

• HOLY Mix & Match : 0,66 € × 365 = ~241 €/an
• HOLY pot unitaire : 0,80 € × 365 = ~292 €/an
• Rez abonnement : 0,85 € × 365 = ~310 €/an
• Rez pot unitaire : 1,00 € × 365 = ~365 €/an
• Red Bull canette (1,80 €/jour) : ~657 €/an

Les deux marques sont 2 à 2,7 fois moins chères qu'une canette Red Bull quotidienne. L'écart entre HOLY et Rez est quand même significatif sur l'année : entre 50 et 124 € d'économie en faveur de HOLY selon les formules choisies.

Avis clients chez Rez et HOLY

J'ai analysé les profils Trustpilot des deux marques en 2026 pour vous donner une vision complète et honnête.

Les avis sur Rez

Avec 877 avis sur Trustpilot et une note de 4,5/5, Rez Energy affiche des avis très solides avec 82 % des avis notés 5 étoiles.

Le sentiment général est très positif, avec des clients qui reviennent régulièrement sur trois points : le goût naturel sans arrière-goût chimique, l'efficacité du boost énergétique et la réactivité du service client. Voici quelques avis représentatif :

Je suis très content de la marque et des produits, par rapport à d'autres concurrents, on ne sent pas d'arrière goût chimique, et je trouve que l'on a un produit de qualité, c'est plaisant à chaque fois de pouvoir prendre un Rez sans se dire qu'il risque de nous décevoir. De plus, j'ai pu constater un impact positif sur le corps comparé à des produits énergisant standard.
Avis de SerpentTrain - Note : 5/5

Les produits sont de très bonne qualité, efficace du point de vue énergisant, très bon goût tous sans exception et la nouveauté goût banane très satisfait du goût que j'ai d'ailleurs fait goûter a plusieurs amis qui ont également eu le même avis. Apport Qualité Prix 10/10.
Avis de Nolan - Note : 5/5

Première commande passée pack starters à 15€ et agréablement surpris petit soucis sur la commande j ai eu que 9 sachets au lieux des 10 qui a immédiatement été réglé par le SAV qui est extrêmement réactif.
Avis de Amaury - Note : 5/5

Grâce à REZ je bois moins de café et plus d'eau !
Avis de Thomas - Note : 4/5

Le produit est bon, c'est pour ça que j'ai commandé à nouveau, par contre les mails par 4 ou 5 par jours / les messages / le canal WhatsApp. Le people pleasing est bien dommage et dommageable.
Avis d'un client - Note : 3/5

💡 Ce qu'on retient des avis sur Rez :

Les clients plébiscitent avant tout le goût naturel des saveurs Rez (absence d'arrière-goût chimique mentionnée de manière récurrente), l'efficacité énergétique ressentie au quotidien et la réactivité du SAV qui corrige rapidement les erreurs de commande. Le rapport qualité-prix est jugé correct et la saveur Banane récemment lancée fait l'unanimité.

Les bémols récurrents portent sur le shaker à grille fixe difficile à nettoyer, les sollicitations marketing jugées excessives et la présence de dioxyde de silicium nano dans la formule qui surprend certains clients. Quelques clients signalent aussi des promesses de livraison en 24-72 h non tenues, avec des colis qui mettent parfois plus d'une semaine à être expédiés.

Les avis sur HOLY

Avec 15 653 avis sur Trustpilot et une note de 4,7/5, HOLY affiche le volume d'avis le plus important du segment des boissons en poudre en Europe. 83 % des avis sont à 5 étoiles et seulement 3 % à 1 étoile. La marque répond à 98 % de ses avis négatifs et répond généralement dans les 24 heures.

Le volume d'avis est exceptionnel : près de 18 fois plus d'avis que Rez Energy. Voici quelques avis représentatif :

Je trouve qu'Holy est desservi par son image de marque "à la mode chez les YouTubers". Les produits sont excellents, vraiment. Tout est très qualitatif, de l'emballage aux poudres. Quand on sait optimiser ses achats, la portion revient vraiment très peu cher, surtout en considérant qu'on n'a plus besoin de boire de café ou d'acheter des bouteilles d'ice tea. Honnêtement je n'ai rien de négatif à dire sur la marque, le service client est ultra réactif et professionnel.
Avis de R B - Note : 5/5

J'ai connu la marque grâce à Airka. Au début, j'avais un peu peur que les goûts fassent trop chimiques, mais après avoir regardé votre site puis testé la gamme Hydratation, franchement je suis conquis. Des électrolytes avec du goût, sans arrière-goût chimique ou artificiel… c'est vraiment une très bonne surprise.
Avis de Remi - Note : 5/5

Chaque fois que je commande chez Holy, je suis toujours satisfait. Les produits sont tops et le service client sur WhatsApp très réactif.
Avis de Metehan - Note : 5/5

Je recommande à 100 %, parfait pour arrêter les boissons soda et les arômes sont super.
Avis d'Oceane - Note : 5/5

Le shaker n'est pas étanche et la plupart des boissons énergisante goutent le médicament. Je ne vais pas renouveler mon expérience...
Avis de Matthieu - Note : 2/5

💡 Ce qu'on retient des avis HOLY :

Les fans de HOLY soulignent la qualité globale des produits (emballage, poudres, goût), le très bon rapport qualité-prix quand on achète en volume et surtout le SAV ultra réactif via WhatsApp et e-mail. Plusieurs clients témoignent avoir remplacé le café, les sodas ou les boissons énergisantes classiques par HOLY au quotidien. La gamme Hydration est particulièrement saluée pour avoir aidé certains clients à boire plus d'eau. L'emballage soigné et le programme de fidélité (10 points par euro) sont aussi des points forts récurrents.

Les critiques portent principalement sur le prix du pot unitaire à 39,99 € jugé élevé par certains, les délais de livraison parfois longs (jusqu'à 3 semaines signalées dans certains cas, alors que le délai annoncé est de 4-7 jours), un goût perçu comme chimique ou médicamenteux sur certaines saveurs Energy, des ruptures de stock sur le format échantillon individuel et les conditions de la garantie 30 jours (non applicable si plus de 5 doses ont été consommées).

Pour qui est fait HOLY ?

HOLY est le choix le plus pertinent pour plusieurs profils de consommateurs. 

• Le gamer ou streamer qui veut un boost d'énergie stable sur 4 à 6 heures sans pic ni crash appréciera la technologie NewCaff® à libération progressive.
• L'étudiant qui veut varier entre une boisson énergisante en session de révisions, un Ice Tea l'après-midi et un Hydration après le sport trouvera dans les 4 gammes HOLY une réponse à chaque moment de la journée.
• Le sportif qui veut éviter la taurine et le sucre trouvera dans HOLY Energy une formule clean avec 0 kcal et 0 taurine.
• L'amateur de variété qui aime tester de nouvelles saveurs régulièrement aura de quoi faire avec 57 options au catalogue.
• Le consommateur sensible à l'empreinte écologique appréciera la réduction de 90 % des déchets d'emballage revendiquée par la marque et le format poudre qui élimine le transport de liquide.

Enfin, la garantie satisfait ou remboursé de 30 jours permet de tester les goûts HOLY. Si les saveurs ne vous plaisent pas, il est possible de retourner ou échanger sa commande, à condition de ne pas avoir consommé plus de 5 doses.

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Pour qui est fait Rez Energy ?

Rez Energy est le bon choix pour le consommateur attaché au Made in France qui valorise une production hexagonale certifiée FSSC 22000. Savoir que la poudre est formulée, dosée et conditionnée dans un laboratoire français, avec une traçabilité complète, apporte une tranquillité d'esprit que HOLY ne peut pas offrir de la même manière avec sa production allemande.

L'amateur de formule classique qui apprécie le profil taurine + L-carnitine + caféine + vitamines B + minéraux retrouvera dans Rez la composition type d'une boisson énergisante traditionnelle en version poudre, sans les inconvénients du sucre et de l'aspartame. L'apport en minéraux sous forme de citrates et lactates (sodium, potassium, magnésium, calcium) est aussi un plus pour les sportifs.

Le gamer qui s'identifie à l'univers de la marque et à sa communauté gaming française appréciera le branding et les saveurs pensées pour ce public.

💡 Rez est une excellente option pour qui privilégie le Made in France, l'offre d'abonnement et une formule energy drink classique. La marque ne cherche pas à couvrir tous les usages comme HOLY et assume un positionnement de spécialiste du segment des boissons énergisantes.

Mon verdict final

Au terme de cette analyse approfondie, HOLY obtient une note de 8,8/10 contre 7,7/10 pour Rez Energy. 

HOLY l'emporte pour trois raisons. Premièrement, la technologie NewCaff® apporte un avantage scientifique documenté sur la libération de caféine. Deuxièmement, le rapport qualité-prix à la portion est meilleur (0,80 € vs 1 €, avec possibilité de descendre à 0,66 € en Mix & Match, voir moins en utilisant mon code promo exclusif). Troisièmement, la profondeur de gamme (Energy + Iced Tea + Hydration + Milkshake) couvre presque tous les usages quotidiens. 

Rez Energy reste un excellent choix pour qui privilégie le Made in France. La produits sont bons, ont souvent un goût moins chimique que les produits HOLY mais ont une composition se rapproche plus d'une boisson énergisante classique.